Internetpsykiatrien tilbyder gratis kognitiv terapi til voksne med angst eller moderat depression
Indledning
Det er nu muligt at få behandling af angst og depression i eget hjem via Internetpsykiatrien.
Internetpsykiatrien er et internetbaseret behandlingstilbud, der tilbyder behandling af panikangst, socialfobi, enkeltfobier og let til moderat depression.
Behandlingen foregår over nettet og kan derfor gennemføres i ens eget hjem.
Tilbuddet er blevet godt evalueret og anbefales af psykiatrien.
Om behandlingen
Fælles for behandlingerne er, at:
- der ikke kræves henvisning fra lægen
- det er gratis for patienten
- målgruppen er 18 år og ældre
- patienten skal selv anmode via hjemmesiden
På hjemmesiden www.internetpsykiatrien.dk kan borgeren udfylde et spørgeskema, som bliver gennemgået af psykologer i Internetpsykiatrien. Hvis de vurderer, at den enkelte vil have gavn af tilbuddet, så påbegyndes behandlingen med en videosamtale med en psykolog.
Selve behandlingen foregår i et computerprogram, hvor borgeren skal igennem en række behandlingstrin med tilhørende daglige øvelser. I behandlingen arbejder man med sine tankemønstre. Behandlingsformen er baseret på kognitiv adfærdsterapi.
Under hele forløbet bliver borgeren fulgt skriftligt af den samme psykolog, som vedkommende talte med i den indledende videosamtale. Behandlingen varer typisk 10-12 uger og afsluttes med endnu en videosamtale.
Links
ICPC
P79 Fobisk/obsessiv/kompulsiv tilstand
P74 Panikangst
P76 Depression
Indholdsansvarlig
Praksiskonsulent Morten Ohrt, ohrt.engsig@dadlnet.dk