BMI - kropsmasseindeks
31.10.2024
BMI står for Body Mass Index og er en måde at finde ud af, om man vejer for meget eller for lidt i forhold til sin højde.
BMI er defineret som:
- BMI = vægt(kg) / højde(m)2
| BMI beregneren | (Bemærk at du skal bruge punktum) F.eks 50.5 kg og 171.5 cm |
| Indtast din vægt | |
| Indtast din højde |
Tolkninger
- BMI < 18.5 undervægt - lav risiko for fedmerelaterede komplikationer
- BMI 18.5-24.9 er normal vægt - middel risiko for fedmerelaterede komplikationer
- BMI 25-29.9 overvægt - let øget risiko for fedmerelaterede komplikationer
- BMI 30 - 34.9 fedme - moderat til høj øget risiko for fedmerelaterede komplikationer
- BMI 35 - 39,9 svær fedme - høj risiko for fedmerelaterede komplikationer
- BMI > 40 ekstrem overvægt - meget høj risiko for fedmerelaterede komplikationer
BMI-beregningen skelner ikke mellem fedt og muskler. Det betyder, at man godt kan have et højt BMI uden at være overvægtig. Det kan f.eks. være tilfældet, hvis man har en meget stor muskelmasse i forhold til sin højde